GÄHNEN

Gähnen gegen Stress

Gähnen gegen Stress – wie geht das? Was ist das Gegen­teil von Stress und wie mache ich mir das verfüg­bar? Warum macht Dauer­stress krank und wie kann ich Gähnen nutzen um mich davor zu schüt­zen? Die Umfrage zum Gähnen ist schon fast been­det – bald werden die defi­ni­ti­ven Zahlen von über 800 Teil­neh­men­den ausge­wer­tet. Wie haben sich die Teil­neh­men­den am Ende der Umfrage gefühlt?

News­let­ter vom 28. Juni 2019
von Susanne Wagner · Ausgabe Nr. 7 · 6 /​2019

Eiche im Mai 2019

Gähnen und Hirnnerven (Kopfarbeit 2)

Wie kann Gähnen unsere Stim­mung beein­flus­sen? Was haben Hirn­ner­ven, Mimik und Atmung damit zu tun? Warum soll­ten Sie zu Ihrem eige­nen Wohl nicht die Stirn in Falten legen, wenn Sie dies lesen? Welche Hirn­ner­ven werden beim Gähnen beson­ders ange­spro­chen? Über 700 Perso­nen haben ihr persön­li­ches Erle­ben von Gähnen schon geteilt und mehr als die Hälfte der Teil­neh­men­den gibt an, Möglich­kei­ten zu kennen um selber ins Gähnen zu kommen.

News­let­ter vom 28. Mai 2019
von Susanne Wagner · Ausgabe Nr. 6 · 5 /​2019